Accompagner un proche en perte d’autonomie (handicapé ou dépendant) peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. Trouble du sommeil, fatigue, anxiété, douleurs articulaires, troubles musculo-squelettiques… la santé des aidants est mise à mal.  Sans oublier qu’un aidant sur deux déclare souffrir de stress et de surmenage. Plus inquiétant encore : un tiers des proches aidants meurent avant leur proche malade.

Dans ce contexte, la santé sera la thématique de la prochaine édition de la Journée nationale des aidants, le 6 octobre. La place des 11 millions d’aidants - dont 5 millions auprès d’une personne âgée dépendante - fera partie des thèmes de la grande concertation nationale sur la prise en charge des personnes âgées dépendantes qui débute en octobre.  Par ailleurs, la ministre des Solidarités et de la Santé a inscrit dans sa feuille de route « Grand âge et autonomie », présentée en mai dernier, un plan national pour les aidants.

Avec le vieillissement de la population, l’explosion des maladies chroniques, le développement de la prise en charge en ambulatoire et de l’hospitalisation à domicile, le rôle des proches aidants sera de plus en plus important. D’où l’urgence de prendre en compte leur rôle, leur épuisement, leur droit au répit.

Avec ses 80 agences en France, ses intervenants qualifiés et diplômés, DOMIDOM est l’acteur référent de l’accompagnement et de la prise en charge des seniors à domicile.
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Damien Cacaret - Docteur en pharmacie et fondateur du réseau Domidom

15 mai 2017
Adaptation du logement

Aménager la salle de bains d'une personne âgée

Aménager la salle de bains d'une personne âgée

46% des chutes de personnes âgées ont lieu dans la salle de bains. Plusieurs aménagements sont nécessaires pour sécuriser cette pièce.

La salle de bains renferme de nombreux dangers comme le sol glissant, l'enjambement de la baignoire ou les difficultés à se relever de la baignoire ou même les risques de brûlures.

 

Pour éviter de glisser


La plupart du temps, la salle de bain dispose d’un sol en carrelage qui pour être très glissant au contact de l'eau. Il est conseillé d'opter pour des sols en plastique antidérapant. Des petits supports de sol tels qu’un tapis de bain antidérapant ou des autocollants antiglisse sont à positionner au sortir de la douche ou de la baignoire et sur les passages les plus utilisés.
Les barres d’appui et les poignées sont des éléments indispensables pour sortir plus facilement de la douche ou baignoire et ainsi avoir une prise afin de ne pas glisser. Placée dans des, la barre d’appui est une barre fixée au mur pour permettre à une personne de s’asseoir ou de se relever plus facilement. Ces barres d’appui qui doivent être parfaitement fixées. Pour une meilleure prise en main, mieux faut opter pour des poignées rainurées moins glissantes que celles en inox.


Douche ou baignoire ?


Les douches sont plus faciles d'accès que les baignoires, et les douches à l'italienne (sans bac), plus pratiques car elles n'ont pas de seuil à franchir. Si vous optez pour une baignoire, pensez à l’équiper d’un siège de bain pour permettre à la personne âgée de s’asseoir durant toute sa toilette et ainsi lui permettre de faire un effort minimal tout en profitant des bienfaits de l’eau. La baignoire à porte offre un accès très facile mais l'investissement est important, entre 2 000 et 10 000 €. Évitez les baignoires dont la porte s'ouvre sur l'intérieur et qui ne laissent qu'un passage très réduit. 


Gare aux brûlures


Chez les personnes âgées un peu distraites, attention également à ne pas sous-estimer le risque de brûlure par l'eau chaude du robinet ! Enfin, il existe aujourd'hui des robinets mitigeurs thermostatiques qui bloquent l'eau sur une température donnée et écartent à la base tout risque de brûlures. . Certains modèles peuvent être bloqués à différentes températures allant de 20°C à 45°C.


Conseils sécurité : aucune prise et aucun appareil électrique ne doivent être présents dans un rayon de 60 cm autour de la douche ou de la baignoire. Les chauffages électriques doivent être protégés contre les projections d'eau. Evitez de laisser traîner des objets dans le passage comme le pèse-personne, serviettes humides sur le sol, serpillères... Si la personne âgée a besoin d’une aide à la toilette, prévoir un minimum d'espace pour le passage de deux personnes.


L'ensemble de ces équipements sanitaires adaptés aux personnes âgées peut donner lieu à des aides financières.