Accompagner un proche en perte d’autonomie (handicapé ou dépendant) peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. Trouble du sommeil, fatigue, anxiété, douleurs articulaires, troubles musculo-squelettiques… la santé des aidants est mise à mal.  Sans oublier qu’un aidant sur deux déclare souffrir de stress et de surmenage. Plus inquiétant encore : un tiers des proches aidants meurent avant leur proche malade.

Dans ce contexte, la santé sera la thématique de la prochaine édition de la Journée nationale des aidants, le 6 octobre. La place des 11 millions d’aidants - dont 5 millions auprès d’une personne âgée dépendante - fera partie des thèmes de la grande concertation nationale sur la prise en charge des personnes âgées dépendantes qui débute en octobre.  Par ailleurs, la ministre des Solidarités et de la Santé a inscrit dans sa feuille de route « Grand âge et autonomie », présentée en mai dernier, un plan national pour les aidants.

Avec le vieillissement de la population, l’explosion des maladies chroniques, le développement de la prise en charge en ambulatoire et de l’hospitalisation à domicile, le rôle des proches aidants sera de plus en plus important. D’où l’urgence de prendre en compte leur rôle, leur épuisement, leur droit au répit.

Avec ses 80 agences en France, ses intervenants qualifiés et diplômés, DOMIDOM est l’acteur référent de l’accompagnement et de la prise en charge des seniors à domicile.
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Damien Cacaret - Docteur en pharmacie et fondateur du réseau Domidom

05 avril 2018
Solutions de répit

Les Cafés des aidants : souffler et s'informer

Les Cafés des aidants : souffler et s'informer

Echanger avec d'autres aidants autour d'un café. Une pause utile et nécessaire pour mieux accompagner sur la durée votre proche dépendant ou handicapé.

 

 S'informer sur les dispositifs et les solutions existants. Rencontrer d’autres personnes qui partagent les mêmes problématiques au quotidien, dans une atmosphère conviviale.

Ce sont là deux des objectifs des Café des aidants qui proposent un espace d’échanges et d’écoute où chacun peut venir partager ses expériences et ses questions sur l’accompagnement à domicile d’un proche en perte d’autonomie (personne handicapée ou personne âgée).

 

Quel fonctionnement ?

 

Comme l’explique l’Association nationale des aidants qui a lancé ce concept dès 2004, les rencontres permettent aux aidants :
• d’avoir des connaissances sur les dispositifs existants,

• de prendre du recul par rapport à leur situation,

• de rechercher de nouvelles pistes pour améliorer leur accompagnement,

• de pouvoir partager leurs expériences,

• de prendre un moment de pause dans leur accompagnement

 

Les rencontres, d’une durée moyenne d’1h30, se tiennent généralement le samedi matin et une fois par mois. L’entrée est libre et gratuite. Seules les consommations sont à la charge des participants.

Les rencontres sont animées par un psychologue ou un professionnel du Centre local d'information et de coordination (CLIC) et débutent par une conférence courte autour d’un thème prédéterminé, la séance se poursuit par un débat et des échanges entre les participants.

Ce temps est animé par une psychologue et un professionnel du CLIC autour d’un thème. Il est ouvert à toute personne en situation d’aidant, sans obligation d’inscription ni d’assiduité. « Les aidants familiaux ne sont pas dans l’obligation de s’inscrire à l’avance pour participer à un Café des aidants, même si les organisateurs le conseillent pour éviter que le groupe soit trop important », souligne l’Association nationale des aidants.


Où les trouver ?

La liste des Cafés des Aidants est disponible sur le site internet www.aidants.fr. Il est également possible de se renseigner auprès du CLIC de votre commune.