Accompagner un proche en perte d’autonomie (handicapé ou dépendant) peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. Trouble du sommeil, fatigue, anxiété, douleurs articulaires, troubles musculo-squelettiques… la santé des aidants est mise à mal.  Sans oublier qu’un aidant sur deux déclare souffrir de stress et de surmenage. Plus inquiétant encore : un tiers des proches aidants meurent avant leur proche malade.

Dans ce contexte, la santé sera la thématique de la prochaine édition de la Journée nationale des aidants, le 6 octobre. La place des 11 millions d’aidants - dont 5 millions auprès d’une personne âgée dépendante - fera partie des thèmes de la grande concertation nationale sur la prise en charge des personnes âgées dépendantes qui débute en octobre.  Par ailleurs, la ministre des Solidarités et de la Santé a inscrit dans sa feuille de route « Grand âge et autonomie », présentée en mai dernier, un plan national pour les aidants.

Avec le vieillissement de la population, l’explosion des maladies chroniques, le développement de la prise en charge en ambulatoire et de l’hospitalisation à domicile, le rôle des proches aidants sera de plus en plus important. D’où l’urgence de prendre en compte leur rôle, leur épuisement, leur droit au répit.

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Damien Cacaret - Docteur en pharmacie et fondateur du réseau Domidom

03 juillet 2018
Solutions de répit

Partir en vacances sereinement avec un proche dépendant

Partir en vacances sereinement avec un proche dépendant

Partir en vacances lorsque l'on s'occupe d'un proche dépendant, c'est possible ! Des solutions existent pour permettre aux aidants de s'accorder une parenthèse avec la personne aidée.

 

Nombreuses sont les personnes qui s'occupent d'un proche âgé et dépendant, et ne s'autorisent pas à penser aux vacances. Elles ont des difficultés à se séparer de la personne accompagnée au quotidien, culpabilisent à utiliser les solutions d'hébergement temporaire ou l'accueil familial, le temps de leurs vacances. Il est donc possible de partir en vacances avec la personne âgée dépendante.

 

Villages de vacances

 

L'association Vacances Répit Familles créée par PRO BTP en partenariat avec l'Association Française contre les Myopathies, propose des villages de vacances pour les personnes dépendantes et leur entourage. Il en existe trois en France : La Salamandre à Saint-Georges-sur-Loire (49), Les Cizes à Saint Lupicin (39) et Touraine à Fondettes (37). Cette dernière est exclusivement réservée aux personnes âgées et leur famille : Le VRF Touraine est réservé aux personnes âgées nécessitant un accompagnement médico-social et leurs aidants familiaux dans un même lieu. L'accompagnant est déchargé de ses contraintes pour souffler. Il se repose en toute sérénité alors même que l'accueil temporaire prend en charge la personne accompagnée dans la structure médico-sociale intégrée au village de vacances. L'aidant peut profiter d'un programme d'information et de formation au sein de l'établissement pour être soutenu. Ce "village répit" compte 42 chambres pour 26 duos au maximum. L'aidant et l'aidé dorment, au choix, en chambres séparées ou nonPour en savoir plus sur les villages répit familles, consultez le site internet www.vrf.fr.
La première année, dans le cadre d'une aide concertée, les caisses de retraite complémentaire peuvent prendre en charge 75% à 85% du séjour, dans la limite de 2 semaines. La deuxième année, le reste à charge pour les familles est double.

 

Les séjours "Seniors en Vacances"

 

L'Association Nationale des chèques vacances (ANVC) organise des séjours seniors dans des lieux adaptés aux différents handicaps (à la mer ou à la montagne) et à prix bas. Pour connaître les tarifs et les aides, consultez le site internet de l'ANCV.

L'ANCV propose également des séjours spécifiques aidants-aidés.

 

Les séjours France Alzheimer

 

France Alzheimer propose chaque année, d'avril à octobre des séjours de vacances répit Alzheimer, dans différentes régions touristiques en France. Plusieurs formules sont proposées : séjour Répit, séjour Détente, Séjour Jeunes malades (pour les moins de 65 ans), séjour Aidant isolé - destiné aux personnes qui se retrouvent seules à la suite du décès ou de l'entrée en institution de leur conjoint Alzheimer- et enfin de courts séjours, le temps d'un week-end. Les objectifs principaux de ces séjours sont de rompre l'isolement, de favoriser la création de liens entre les personnes touchées par la maladie et leurs proches. Ces séjours ne sont pas médicalisés, ils ont la volonté de créer une parenthèse dans le quotidien du malade et de son aidant principal. Dans les séjours de répit, une animation auprès des personnes malades est assurée par une équipe pluridisciplinaire (géronto-psychologue, infirmière, ergothérapeute) alors que les aidants bénéficient d'activités de loisirs mais aussi de conseils pour développer leurs compétences dans l'accompagnement du malade. Après un examen complet du besoin d'aides et de soins de votre proche ainsi que de ses aptitudes à vivre en groupe dans un lieu nouveau, les deux médecins experts émettront un avis favorable, ou défavorable à votre demande d'inscription. Le coût des séjours, selon les revenus, va de 200 € à 1700 € par semaine pour 2 personnes.
La Fondation UTB sous l'égide de la Fondation des Petits frères des pauvres organise des séjours de répit en Sologne pour les malades jeunes (âgés de moins de 65 ans) atteints de la maladie d'Alzheimer et leurs aidants.

 

France Parkinson : thermalisme et répit

 

L'association encadre un séjour aidant-aidé par an. Elle a également créé un partenariat avec trois stations thermales (Ussat-les-Bains, Lamalou-les-Bains, Néris-les-Bains) pour que le malade bénéficie d'une cure adaptée pendant que l'aidant profite de soins relaxants. A Lamalou, il existe des groupes de parole. Ces cures de 3 semaines sont prises en charge par la Sécurité sociale, des surcoûts sont à prévoir pour le malade et l'accompagnant.

Les séjours de la MSA

La Mutualité sociale agricole (MSA) et son association nationale de villages de vacances (AVMA) organisent des séjours aidants-aidés ou de séjours répits pour les aidants seuls. Les aidants ont à leur disposition un programme d'activités touristiques et physiques, un choix d'activités partagées avec la personne accompagnée, un groupe de parole animé par un psychologue. Les aidés peuvent profiter d'un accompagnement dans tous les actes de la vie quotidienne et d'une stimulation à l'autonomie, d'activités et animations sur le site et à l'extérieur : ateliers ludiques et interactifs, ballades et activités physiques...
Six villages AVMA proposent des séjours aidants-aidés, mais également des séjours pour les aidants uniquement : Cabourg (14) ,Moëlan-sur-Mer (29), Cauterets (65), Le Croisic (44), Noirmoutier (85), Ramonchamp (88). Pour plus d'informations, contactez votre caisse MSA.