L’année 2019 marquera-t-elle un vrai virage dans la politique d’accompagnement des personnes âgées en perte d’autonomie ? Une loi « Grand âge et autonomie » a été promise par le gouvernement notamment pour régler l’éternelle question du financement de la prise en charge de la dépendance.

Les Français sont préoccupés par la question de la perte d’autonomie et attendent des solutions pour les personnes âgées. Pour preuve, leur forte mobilisation pour contribuer à la consultation citoyenne en ligne « Comment mieux prendre soin de nos aînés ? », dans le cadre de la concertation nationale « Grand âge et autonomie » : 414.000 personnes de tous âges ont participé. Elles ont posté pas moins de 18.000 propositions. Au total, 1,7 million de votes ont été enregistrés ! Cette consultation « se distingue par son ampleur exceptionnelle », s’est félicité le ministère des Solidarités et de la Santé.

Sans surprise, les Français plébiscitent le maintien à domicile des personnes âgées en perte d’autonomie et définissent trois priorités : l’adaptation des logements, l’équipement en solutions innovantes et le développement d’une vraie offre de services à domicile. En 2015, la loi d’adaptation de la société au vieillissement, dite loi ASV, avait donné la priorité au soutien à domicile et à l’aide aux aidants. La future loi sur le grand âge devrait renforcer ces deux axes. La concertation se poursuit, un rapport préparatoire pour le projet de loi doit être remis au gouvernement en janvier.

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Damien Cacaret - Docteur en pharmacie et fondateur du réseau Domidom

27 juillet 2018
Prévention

Gare à la déshydratation des personnes âgées !

Gare à la déshydratation des personnes âgées !

S'il faut se méfier toute l'année des risques de déshydratation chez la personne âgée, les périodes de fortes chaleurs demandent plus d'attention.

 

 
Avec le vieillissement, le corps se déshydrate naturellement. Il ne contient plus que 50 à 55% de son poids en eau. Par ailleurs, les personnes âgées sont plus lentes à ressentir la soif et elles peuvent ainsi ne pas reconnaître qu'elles deviennent déshydratées.

La déshydratation des personnes âgées, dépendantes ou en bonne santé, est un véritable risque et pas seulement durant les périodes de grosse chaleur.
Il est nécessaire de sensibiliser la personne âgée sur la nécessité de boire de l'eau même si elle n'a pas soif. La sensation de soif se manifeste lorsque les cellules de l'organisme sont déjà déshydratées.


Si la personne âgée présente des problèmes de mobilité, pensez à répartir des petites bouteilles d'eau facilement accessibles dans plusieurs pièces du domicile.


Les personnes âgées sujettes à des tremblements éprouvent de grosses difficultés à porter un verre ou une bouteille d'eau à la bouche. Une paille courbe ou un verre avec un bec verseur facilite grandement la prise de boisson.
Certaines personnes âgées sont réticentes à boire car elles subissent des pertes urinaires la nuit. Dans ce cas là, il est préférable de répartir la prise de 7 à 8 verres d'eau quotidiens entre la matinée et le milieu d'après-midi.


Pour les personnes âgées qui présentent des risques de « fausse route », il est recommandé d'avoir recours aux eaux gélifiées, disponibles en pharmacie.

Différences sources d'hydratation

Pour assurer une hydratation régulière, il est préférable de boire souvent au cours de la journée, de petites gorgées. Un grand choix de boissons doit être proposé aux personnes âgées pour les inciter à boire.
- De l'eau du robinet, de source, minérale plate ou gazeuse, aromatisée,
- Des jus de fruits,
- Du café, du thé chaud ou glacé, des tisanes,
- Du bouillon de légumes (chaud ou froid), des soupes de légumes froides, des jus de légumes,
- Des laitages (yaourt, fromage blanc...),
- Des fruits (les tomates, les pêches, ananas, fraises, pastèques, papayes, poires et oranges sont parmi les fruits qui contiennent le plus d'eau). Jouez sur les couleurs, les textures pour susciter l'envie de la personne âgée. Il est possible d'agrémenter les fruits de plusieurs manières : salade de fruits, compote, smoothie, milk shake, sorbet...
En cas de fortes chaleurs, pensez à humidifier éventuellement la bouche de la personne âgée avec un brumisateur d'eau thermale.