Fêter Noël avec son proche âgé

Vous avez un proche âgé dépendant? Vous vous demandez comment vous organiser pour passer de bonnes fêtes? La période des fêtes est une période remplie de joie, de générosité et de festivités. Cependant, aussi agréable soit-il, ce moment est souvent accompagné de stress et d’anxiété. Entre la planification, les achats, l’hébergement, les voyages, la cuisine, le nettoyage et les rencontres familiales, nous oublions souvent les plus âgés des membres de notre famille. Pourtant, la saison des fêtes est précisément le moment où nous devrions nous concentrer sur ce qui compte vraiment, et relever ce défi d’inclure tous les membres de la famille dans ces festivités.

 L’importance d’accueillir votre proche dépendant pour les fêtes

Si la plupart des gens se réjouissent de l’arrivée des fêtes de fin d’année, les personnes âgées, malades ou en situation de handicap peuvent au contraire, se sentir plus isolées. Le risque est alors de les voir s’enfermer dans une déprime, ou même une dépression.

Pour lutter contre leur sentiment de solitude et, pour éviter un tel risque, il est important de les inviter à partager ces moments avec le reste de la famille. En plus de leur redonner le sourire, ces instants chaleureux renforcent vos liens. Chaque activité ou rire partagés devient un souvenir inoubliable pour tous les membres du foyer.

 Convaincre votre proche de participer

Habitué à sa solitude, à son cadre de vie, un parent malade ou dépendant peut être tenté de refuser votre invitation. Inquiet à l’idée de souffrir d’inconfort ou simplement de ne pas pouvoir prendre son traitement hors de son domicile, la période des fêtes peut devenir une source de stress pour lui. Il est important de l’écouter pour ensuite le rassurer. En comprenant ses craintes, il vous est ensuite possible de lui proposer des solutions.

Pour éviter de fatiguer votre proche dépendant, vous pensiez peut-être préparer le repas mais aussi les décorations en amont. Il est pourtant beaucoup plus impactant de l’impliquer dans ces tâches pour le convaincre ensuite de participer à la fête. Les préparatifs de Noël vous offrent l’occasion de partager des moments de qualité avec lui. Il vous suffit d’adapter le niveau de difficulté de chaque atelier à son handicap.

 Inclure les proches âgés dans les préparatifs de Noël

Alors que les préparatifs de Noël battent leur plein, l’heure est venue, pour les proches, de préparer la venue de leurs aînés pour pouvoir s’adapter à leurs éventuels handicaps.

Votre proche a des doigts de fée ? Dans ce cas, pourquoi ne pas lui proposer de fabriquer ensemble des objets décoratifs ? Du découpage à la peinture en passant par la couture, vous trouverez forcément quelque chose de magnifique à réaliser.

N’oubliez pas que les loisirs créatifs sont également une activité très stimulante pour les personnes âgées.

Pour vous aider, sachez qu’il existe de nombreux tutoriels sur internet pour vous guider dans vos réalisations, ainsi que des « kits déco DIY (faites-le vous-même) » avec les instructions pas à pas et à divers niveaux de difficulté.

 Organiser une fête à l’esprit familial

Favoriser l’esprit « de Noël », c’est-à-dire un esprit familial est capital : prévoyez de la musique douce et restez dans le cadre familial proche, pour vos invitations. Noël est généralement une fête intime, à la différence du nouvel An.

L’esprit de Noël, ce n’est pas seulement le dîner du réveillon et la distribution des cadeaux. Cela commence généralement la première semaine de décembre et s’étend sur tout le mois.

Décorez votre maison, proposez à votre proche de l’aider à décorer la sienne. Parfumez votre intérieur à l’aide de bougies aux senteurs d’hiver, passez des chants de Noël en boucle dans la maison… Essayez de vous remémorer ce que vous aimiez faire lorsque vous étiez enfant et qui rendait cette période si magique.

 Faire participer les seniors

Tout le monde souhaite se sentir utile et inclus dans les préparatifs de Noël. Si votre proche âgé a des difficultés à aider à la cuisine en raison de ses limitations physiques, encouragez-le à vous assister pour d’autres petites tâches (pliage des serviettes, arrangement des fleurs…).

Il est essentiel que votre proche se sente utile et partie prenante lors des préparatifs de Noël. Beaucoup de personnes préparent tout elles-mêmes, en pensant faciliter la vie de la personne, ne pas trop la fatiguer… Bien entendu, il n’est pas question de l’emmener courir les magasins et les supermarchés un samedi après-midi, mais de créer des activités à faire ensemble autour des préparatifs de Noël. Quel que soit son niveau de dépendance, vous trouverez toujours des idées adaptées.

Les fêtes de fin d’année représentent un temps social très important pour la personne âgée qui, par sa présence, continue d’exister dans la famille. Une raison de plus de leur offrir la possibilité d’aider, sans les « materner ».

 Réaliser de magnifiques emballages cadeaux

Même s’il ou elle n’a pas pu vous accompagner pour les achats, l’emballage des cadeaux est un moment tout aussi important. En faisant cela avec vous, votre proche se sentira réellement investit dans les préparatifs de Noël. Cela peut également donner lieu à de beaux moments de complicité. Discutez ensemble des surprises choisies, imaginez le plaisir de la personne qui va la recevoir, plaisantez sur des anecdotes amusantes des Noël précédents…

 Cuisiner ensemble

La confection de confiseries et autres douceurs de Noël peut aussi être un très beau moment à partager en famille !

Votre proche a sûrement gardé quelque part un livre de recettes dans lequel vous trouverez de délicieuses idées. Tout comme les loisirs créatifs, la cuisine et la pâtisserie sont des activités stimulantes pour les personnes souffrant d’une maladie neurodégénérative. En effet, en plus d’être un moment joyeux, cela stimule les 5 sens.

 Même si votre proche n’est plus en mesure de réellement cuisiner, vous pourrez trouver de petites choses à lui faire faire comme remuer la pâte, verser le sucre, découper des formes à l’aide d’emporte-pièces…

 Prévoir un repas adapté à leur régime alimentaire

Il est nécessaire d’adapter le menu au régime alimentaire de son proche âgé. Si cela est trop compliqué, pourquoi ne pas lui concocter un plat personnalisé ? Pensez également à lui rappeler de bien prendre ses médicaments.

 Faites appel à vos beaux souvenirs communs

Il est prouvé que se rappeler de choses agréables a le pouvoir de susciter une émotion positive à une intensité similaire à celle du moment où elles ont été vécues.

Ainsi, sans tomber dans la nostalgie, égayez l’atmosphère en vous remémorant de beaux souvenirs. Vous pouvez évoquer les Noëls de votre enfance, ou encore lui demander de vous raconter les siens.

Vous pouvez également en profiter pour consulter de vieux albums photos ou films de famille. Même si la personne est sujette à des troubles de la mémoire, l’émotion positive véhiculée par ce moment aura forcément un impact positif et la stimulera.

 Veiller à leur sécurité

Une des choses les plus importantes à prévoir est l’aménagement de la maison : assurez-vous que cette dernière n’est pas trop encombrée et qu’il n’y aura pas d’obstacles sur le chemin des personnes âgées.

Si vous prévoyez d’héberger votre proche, prévoyez par ailleurs de vous munir de tout ce dont elle a besoin pour se déplacer : canne, déambulateur, lève-personne.

 Impliquer les seniors le jour J !

Le jour J, assurez-vous d’inclure les personnes âgées dans la conversation. Il est capital de les placer loin des bruits de fond et près des personnes qui les feront participer à la conversation pour se sentir partie intégrante des discussions familiales.

Aider ses proches à se pomponner pour la fête est également une bonne chose : les aider à choisir leur tenue confortable et élégante, l’aider à s’habiller, lui conseiller de faire une sieste avant les festivités…

Si vous vous rendez compte que votre proche commence à fatiguer ou à se sentir nerveux, essayez d’évaluer ses besoins et de les respecter.

Il est assez facile d’associer un proche dépendant à vos fêtes de fin d’année. En s’adaptant à ses besoins, en l’impliquant à chaque étape, ce dernier participe pleinement à la fête. Les souvenirs créés ici sont alors inoubliables.

Avec un peu de planification et de créativité, il est certain que vous réussirez à passer de beaux moments et à vous faire de superbes souvenirs !