L’aide au répit dans le cadre de l’APA

Aider un proche en situation de dépendance est un investissement personnel important qui peut avoir un impact sur votre santé et votre vie professionnelle. On estime que la France compte aujourd’hui plus de 11 millions d’aidants. Selon la DREES, 37% des proches aidants occupent un emploi et ils sont 47% à déclarer au moins une conséquence négative de l’aide apportée à l’aidé en perte d’autonomie sur leur santé physique ou leur moral. Ce pourcentage grimpe même à 64% pour les conjoints qui habitent avec la personne âgée dépendante. Il est parfois nécessaire de faire une pause et de se dégager du temps pour souffler un peu, quelques heures, une journée ou un week-end. Faisons le point sur les solutions possibles. 

Qu’est-ce que le droit au répit ?

Le droit au répit permet aux aidants familiaux de s’offrir une pause en déléguant leurs tâches à des aides à domicile ou à une structure médico-sociale pendant quelques heures, quelques jours ou quelques semaines.

Il permet au proche aidant de se libérer du temps pour ses activités, se reposer et éviter l’épuisement.

La loi d’adaptation de la société au vieillissement du 28 décembre 2015  a instauré le droit au répit. Le plan d’aide de l’APA à domicile peut prévoir un financement des solutions d’aide au répit.

 Comment identifier le besoin de répit ?

De nombreux aidants hésitent avant de demander de l’aide à leur entourage. Or, le droit au répit semble susciter moins de freins psychologiques. Cependant, il arrive parfois que l’aidant tarde avant de faire appel à ce droit.

Voici quelques signes qui doivent vous alerter sur votre besoin de répit.

• Votre santé se dégrade. Vous souffrez de maux divers, notamment articulaires.
• Vous avez perdu l’appétit et le sommeil.
• Vous êtes facilement irritable.
• Vous avez du mal à gérer les activités quotidiennes et vous avez l’impression de courir après le temps.
• Vous ne parvenez plus à conserver des activités personnelles, à ménager du temps pour jardiner, lire ou vous adonner à un sport.
• Vous avez le sentiment de délaisser les autres membres de la famille et de vous isoler en compagnie de l’aidé.

Si vous correspondez à l’une ou l’autre de ces manifestations de stress, vous êtes surmené et vous avez grand besoin de faire valoir votre droit au répit.

 Les solutions d’aide au répit

Le droit au répit permet donc de faire appel à des professionnels qui se chargeront de s’occuper de la personne dépendante.

• L’accueil de jour 

Souvent proposé par les EHPAD, l’accueil de jour offre aux aidants la possibilité de se libérer du temps durant la journée. Eviter le sentiment d’isolement, favoriser la sociabilisation, maintenir l’état physique avec de nombreuses activités, bénéficier d’un suivi régulier : les avantages de l’accueil de jour sont multiples pour les personnes en perte d’autonomie.

• L’hébergement temporaire 

Contrairement à l’accueil de jour, l’hébergement temporaire est destiné à prendre le relais du proche aidant pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines (jusqu’à 3 mois maximum). Les personnes dépendantes sont prises en charge en dehors de leur domicile par des professionnels et les aidants pourront s’absenter le temps d’un week-end ou s’octroyer des vacances. Cela peut également être un premier pas avant une entrée définitive en EHPAD.

• Les aides à domicile 

Ces professionnels agréés viennent directement au domicile de la personne dépendante.

Leurs interventions concernent principalement :

• L’aide au lever,
• L’aide à la toilette,
• L’aide à la prise des repas,
• L’aide au coucher,
• L’aide aux courses,
• La préparation des repas,
• L’entretien du logement et du linge,
• L’accompagnement lors de sorties ou d’activités de loisirs permettant ainsi de maintenir sa vie sociale.

Comment en bénéficier ?

• Qui est concerné ?

Le droit au répit s’adresse uniquement aux proches aidants de personnes âgées de plus de soixante ans en perte avérée d’autonomie et bénéficiaires de Allocation Personnalisée d’Autonomie (APA). Il faut également que le proche aidant fournisse une aide qualifiée d’indispensable à la vie quotidienne du proche aidé. Enfin, il faut démontrer l’incapacité de l’entourage à assurer les fonctions de l’aidant en son absence.

• Le montant du droit au répit

Le droit au répit vous permet de bénéficier d’une aide de 509,76 € par an.

Ce montant correspond à :

• Deux semaines environ en accueil de jour
• Une semaine environ en hébergement temporaire
• 25 heures environ d’aide à domicile.
• Faire une demande de droit au répit

 Pour faire une demande de droit au répit, plusieurs situations sont possibles :

• Votre proche touche l’APA : contactez les services de votre Conseil Départemental. Une équipe médico-sociale se déplacera au domicile de la personne dépendante afin d’évaluer votre besoin de répit et, éventuellement, réviser l’allocation personnalisée d’autonomie.
• Votre proche a fait une demande d’APA : toute demande d’APA fait l’objet d’une visite au domicile du futur bénéficiaire. Une équipe médico-sociale du Conseil Général, composée a minima d’une assistante sociale et d’un médecin, viendra déterminer son degré de dépendance. C’est durant cette visite que vous pourrez leur faire part de votre besoin de répit.
• Votre proche n’est pas bénéficiaire de l’APA et n’a pas fait de demande : il est possible de profiter d’un droit de répit, mais cela reste exceptionnel. Rapprochez-vous de votre Conseil Départemental afin d’en faire la demande : une équipe médico-sociale sera envoyée pour évaluer les besoins de votre proche, mais aussi les vôtres !